Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

leg press · Piernas	20 x 111.3 kg
hip add · Otros	20 x 59.3 kg
hip abd · Otros	20 x 84.0 kg
Elevación de pantorrillas sentado · Terneros	20 x 30.0 kg
cable crunch · Abs	20 x 54.0 kg
hjul · Abs	10 x 54.0 kg
bänkpress · Bíceps	7 x 20.0 kg
abdominal · Abs	12 x 47.8 kg
Elevaciones laterales con mancuernas · Hombros	20 x 4.0 kg	y före funka fint