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Utomhus |
Added by moffast, 371 weeks ago  |
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Summary
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Utomhusträning vid Kampementsbadet.
3 varv av 500m löpning (Runt badet) 10 Knäböj 10 Latsdrag 10 Militärpress 5 Pullups 10 Marklyft 10 Situps 10 Boxjumps Avslutade med ett xtra varv.
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