 |
Ejecutar |
Added by rexhunt2909, 867 weeks ago  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Kände mig på så pass glatt humör efter att ha övat inför julkonserten med Emma ikväll att jag klämde in en springtur sent på kvällen. Tog en svängom via de tre ljuskronorna vid sciencepark eftersom de är så fina. I början kändes det som man släpa på ett extra arsle efter sig, men i slutet var det som någon skulle sprungit bakom och knuffat på! Hade hyfsat tempo och relativt hög puls hela tiden, medel 175. Tror jag ska börja utöka mina springturer med någon kilometer, börjar bli dags nu. Så bränner man lite extra fläsk på samma gång
0 like this
Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment! |
