Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

viernes 14 de agosto de 2020

Löpning

Added by moffast, 314 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:30:17
DistanceDistancia5.56 km
GaugeVelocidad11.02 km/h
GaugeTiempo por km05:27 min/km
CadenceCadencesnitt 83   max 93
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale16, Heavy 85% of max
KcalCalorias414 kcal
ScoreScore2803
Var tänkt att det skulle bli ett gympass, men blev löpning i stället. Tungt att springa, inge flyt i stegen och efter ca 2.5km kändes det som att benen gav upp. Kämpade mig igenom sista 3 km, men det tog emot hela vägen. (4)
0 like this

Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Velocidad Tiempo por km Cadence
 

Hover the chart to get more information