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Entrenamiento con pesas |
Added by SkogsCicci, 292 weeks ago  |
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Summary
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50 x 2 bänkpress 20 kg
50 x 2 knäböj 40 kg 50 x 1 marklyft 40 kg 50 situps 50 x militärpress 20 x biceps m viktplatta 100 x 2 boxslag Det här träningspasset har importerats.
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Summary
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Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
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