 | Tiempo (min, seg) | 00:22:43 |
 | Distancia | 3.32 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 224 kcal |
 | Score | 2001 |
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nu börjar det likna nått med mer utrustning och förändringar
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Performed activities
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.33 kmDistancia |
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7.98 km/hVelocidad |
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07:31 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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104 kcalCalorias |
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929Score |
uppvärmning
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.49 kmDistancia |
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8.94 km/hVelocidad |
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06:43 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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104 kcalCalorias |
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929Score |
Remo
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00:02:43Tiempo (min, seg) |
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0.50 kmDistancia |
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11.11 km/hVelocidad |
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05:24 min/kmTiempo por km |
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4Nivel |
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NormalIntensidad |
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16 kcalCalorias |
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143Score |
nedvarvning
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