Ejecutar

Added by peakXp, 849 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	00:36:53
	Distancia	3.66 km
	Velocidad	5.95 km/h
	Tiempo por km	10:05 min/km
	Pulso	snitt 148 max 171
	Intensidad	Alta
	Calorias	255 kcal

Började med två varv uppvärmning i NIbbleskogen, sen 5 ggr upp för Himlabacken, sen ett varv igen och slutligen upp 5 ggr igen. Tiderna upp blev följande:

20.42
20.97
20.45
19.69
19.20
19.88
21.23
19.45
20.41
18.55

Intensitet: 9/10
Känsla: 6/10
Givandegrad: 8/10

0 like this

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen