Satte ihop ett eget pass utefter den träningsvärk jag har idag :) Det gick rättså bra idag, men på sista övningen (dips) var jag helt slut. Stretchade höftböjare, sätesmuskel och vader efteråt.

Intensitet: 6/10
Känsla: 8/10
Givandegrad: 7/10