Sprang hemifrån-genom Sviby-flygfisken-bläckfisken-gamla godbyvägen hem. Tog en snabb vattenpaus på doktorsvägen. Uppskattar löpturen till just över 9 km, men kan mkt väl vara över 10 km oxå. Sprang med en medelpuls på uppskattningsvis 160-165. Vågen hemma visade 92 kg, hoppas den stämmer!