Kände mig i princip helt återhämtad och eftersom jag skulle missa MMA-passet idag så beslöt jag mig för att hänga på Rolf på hans crosstraining. Ett helt ok pass med 1 min intrevaller/stationer, sen div övningar med trästockar, bland annat så kutade vi upp till toppen på teknikbacken. Faktiskt inte så värst jobbigt pass, men skoj.