Why not give agneta some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Press de banca · Pecho	8 x 32.5 kg
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Curl con mancuernas · Bíceps	8 x 5.0 kg
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Curl de piernas · Piernas	8 x 27.0 kg
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Prensa militar · Hombros	8 x 20.0 kg
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Elevación de piernas · Abs	8 reps
Elevación de piernas · Abs	8 reps
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