 | Tiempo (min, seg) | 00:50:00 |
 | Distancia | 7.48 km |
 | Pulso | snitt 136 max 151 |
 | Cadence | snitt 85 max 95 |
 | Temperature | 24.1 °C |
 | Borg scale | 15, Heavy |
 | Calorias | 1063 kcal |
 | Score | 5271 |
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Performed activities
Löpband, L
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.14 kmDistancia |
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8.56 km/hVelocidad |
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07:01 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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528 kcalCalorias |
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1584Score |
Löpband, L
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00:01:00Tiempo (min, seg) |
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0.18 kmDistancia |
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10.80 km/hVelocidad |
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05:33 min/kmTiempo por km |
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13Nivel |
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NormalIntensidad |
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15 kcalCalorias |
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105Score |
Löpband, L
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00:03:00Tiempo (min, seg) |
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0.41 kmDistancia |
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8.20 km/hVelocidad |
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07:19 min/kmTiempo por km |
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7Nivel |
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NormalIntensidad |
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46 kcalCalorias |
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316Score |
Löpband, L
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00:01:00Tiempo (min, seg) |
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0.18 kmDistancia |
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10.80 km/hVelocidad |
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05:33 min/kmTiempo por km |
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Löpband, L
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0.41 kmDistancia |
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8.20 km/hVelocidad |
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07:19 min/kmTiempo por km |
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7Nivel |
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46 kcalCalorias |
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Löpband, L
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00:01:00Tiempo (min, seg) |
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0.18 kmDistancia |
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10.80 km/hVelocidad |
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Löpband, L
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Löpband, L
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Löpband, L
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10.80 km/hVelocidad |
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05:33 min/kmTiempo por km |
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Löpband, L
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00:03:00Tiempo (min, seg) |
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8.20 km/hVelocidad |
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07:19 min/kmTiempo por km |
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Löpband, L
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05:33 min/kmTiempo por km |
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13Nivel |
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NormalIntensidad |
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Löpband, L
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00:03:00Tiempo (min, seg) |
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8.20 km/hVelocidad |
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7Nivel |
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NormalIntensidad |
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46 kcalCalorias |
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Löpband, L
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00:01:00Tiempo (min, seg) |
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0.18 kmDistancia |
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10.80 km/hVelocidad |
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05:33 min/kmTiempo por km |
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13Nivel |
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NormalIntensidad |
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15 kcalCalorias |
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105Score |
Löpband, L
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.62 kmDistancia |
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9.72 km/hVelocidad |
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06:10 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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154 kcalCalorias |
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1056Score |
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