Performed strength exercises in this workout.
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Press de pecho en máquina
· Pecho
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12 x 10.0 kg |
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Press de pecho en máquina
· Pecho
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12 x 10.0 kg |
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Press de pecho en máquina
· Pecho
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12 x 10.0 kg |
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Moscas en máquina
· Pecho
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12 x 10.0 kg |
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Moscas en máquina
· Pecho
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12 x 10.0 kg |
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Moscas en máquina
· Pecho
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12 x 10.0 kg |
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Moscas en cablecross, de pie
· Pecho
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12 x 10.0 kg |
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Moscas en cablecross, de pie
· Pecho
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12 x 10.0 kg |
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Moscas en cablecross, de pie
· Pecho
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12 x 10.0 kg |
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Axelpress i maskin
· Hombros
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12 x 10.0 kg |
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Axelpress i maskin
· Hombros
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12 x 10.0 kg |
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Axelpress i maskin
· Hombros
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12 x 10.0 kg |
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