Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Pinoccio · Hombros	10 x 4.0 kg
Pinoccio · Hombros	12 x 4.0 kg
Pinoccio · Hombros	12 x 4.0 kg
Prensa de mancuernas · Hombros	3 x 10.0 kg	Ont!!
Empuje de cuerda hacia abajo · Tríceps	10 x 5.0 kg
Empuje de cuerda hacia abajo · Tríceps	15 x 5.0 kg
Empuje de cuerda hacia abajo · Tríceps	15 x 5.0 kg
Empuje de cuerda hacia abajo · Tríceps	15 x 5.0 kg
Empuje de cuerda hacia abajo · Tríceps	15 x 5.0 kg
Benlyft hängade i armar · Abs	10 reps