Performed strength exercises in this workout.
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Höftlyft
· Piernas
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 20 reps |
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Höftlyft
· Piernas
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20 reps |
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Höftlyft
· Piernas
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20 reps |
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Höftlyft
· Piernas
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18 reps |
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La Almeja con banda de potencia
· Piernas
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20 reps |
Utan band | | |
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La Almeja con banda de potencia
· Piernas
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20 reps |
Utan band | | |
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La Almeja con banda de potencia
· Piernas
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20 reps |
Utan band | | |
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Elevación de la punta del pie
· Terneros
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20 reps |
Liggandes på rygg | | |
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Elevación de la punta del pie
· Terneros
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20 reps |
Liggandes på rygg | | |
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Elevación de la punta del pie
· Terneros
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20 reps |
Liggandes på rygg | | |
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Elevación de la punta del pie
· Terneros
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20 reps |
Liggandes på rygg | | |
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Höftdrag
· Piernas
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15 reps |
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Höftdrag
· Piernas
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13 reps |
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Höftdrag
· Piernas
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10 reps |
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Rumpdrag cablecross
· Piernas
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13 reps |
Utan cc | | |
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Rumpdrag cablecross
· Piernas
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13 reps |
Utan cc | | |
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Rumpdrag cablecross
· Piernas
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13 reps |
Utan cc | | |
