Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
103

domingo 22 de mayo de 2011

MAQ

Added by peakXp, 798 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:00:00
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias338 kcal
Efter ett riktigt stort anfall av trötthet, ledvärk och domningar tidigare idag blev jag förbannad och tänkte "köra skiten ur mig", men sansade mig lite och körde MAQ nere i dojon istället. Kroppen kändes helt ok och passet gick ganska bra. Hoppade rep 5 min, körde sen komplex rörlighet, utfallssteg med käpp, aktiv bensträckning, draken, liggande rotationer och sit-ups med käpp.
0 like this

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!