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Performed strength exercises in this workout.

Single leg RDL · Piernas	12 x 18.0 kg
Single leg RDL · Piernas	12 x 18.0 kg
Knäböj med skivstång · Piernas	12 x 30.0 kg
Single leg RDL · Piernas	12 x 20.0 kg
Single leg RDL · Piernas	12 x 20.0 kg
Knäböj med skivstång · Piernas	12 x 30.0 kg
Single leg RDL · Piernas	13 x 20.0 kg
Single leg RDL · Piernas	13 x 20.0 kg
Curl muñeca · Antebrazo	15 x 40.0 kg
Curl muñeca · Antebrazo	13 x 42.5 kg
Dominadas · Espalda	5 reps
Curl muñeca · Antebrazo	12 x 42.5 kg
Curl muñeca · Antebrazo	11 x 42.5 kg
Lutande benpress · Piernas	28 x 145.5 kg
Lutande benpress · Piernas	20 x 175.5 kg
Lutande benpress · Piernas	22 x 185.5 kg
Curl en barra · Biceps	14 x 20.0 kg
Lutande benpress · Piernas	16 x 205.5 kg
Lutande benpress · Piernas	19 x 205.5 kg
Lutande benpress · Piernas	25 x 195.5 kg
Elevaciones de gemelos sentado · Gemelos	10 x 25.8 kg
Standing bicep curl with dumbells · Biceps	20 x 12.0 kg
Elevaciones de gemelos sentado · Gemelos	8 x 25.8 kg
Hammercurl · Biceps	8 x 14.0 kg
Elevaciones de gemelos sentado · Gemelos	8 x 25.8 kg
Hammercurl · Biceps	16 x 14.0 kg
Elevaciones de gemelos sentado · Gemelos	15 x 25.8 kg
Curl pierna · Piernas	16 x 66.0 kg
Curl de muñeca reverso · Antebrazo	20 x 15.0 kg
Curl pierna · Piernas	14 x 73.0 kg
Curl de muñeca reverso · Antebrazo	17 x 15.0 kg
Curl pierna · Piernas	14 x 73.0 kg
Curl de muñeca reverso · Antebrazo	15 x 15.0 kg
Curl pierna · Piernas	14 x 73.0 kg
Hantelvridning 180grader · Antebrazo	16 x 10.0 kg
Curl pierna · Piernas	15 x 66.0 kg
Hantelvridning 180grader · Antebrazo	20 x 8.0 kg
Curl pierna · Piernas	16 x 66.0 kg
Hantelvridning 180grader · Antebrazo	22 x 8.0 kg