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lunes 5 de diciembre de 2011

Ejecutar

Added by Glenns, 757 weeks ago

Summary

Description Equipamiento

	Tiempo (min, seg)	01:50:04
	Distancia	23.00 km
	Velocidad	12.54 km/h
	Tiempo por km	04:47 min/km
	Intensidad	Normal
	Borg scale	16, Heavy 85% of max
	Calorias	1580 kcal

Uppv. 5km

2000-3000-2000-2000 [3.50] 500m joggvila (1000m på den sista)

Nerj. 7km

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