Why not give human.highlight.film some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Press de mancuernas tumbado · Pecho	8 x 22.0 kg
Press de mancuernas tumbado · Pecho	5 x 24.0 kg
Press de mancuernas tumbado · Pecho	6 x 24.0 kg
Benböj med skivstång · Piernas	7 x 60.0 kg
Benböj med skivstång · Piernas	7 x 70.0 kg
Benböj med skivstång · Piernas	8 x 60.0 kg
Sentadillas · Abs	13 reps
Sentadillas · Abs	13 reps
Lutande Bänkpress i maskin · Pecho	12 x 35.0 kg
Lutande Bänkpress i maskin · Pecho	13 x 35.0 kg
Lutande Bänkpress i maskin · Pecho	8 x 35.0 kg