 |
Entrenamiento con pesas |
Added by Tompster, 733 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
Ryck upp till 55 kg, frivändning upp till 72,5 kg, stöt upp till 45 kg, knäböj upp till 112,5 kg. Ömma ben, men gick helt ok ändå. Mycket vila mellan seten och få reps.
0 like this
Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment! |
