 | Tiempo (min, seg) | 00:50:00 |
 | Distancia | 11.89 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 304 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:20:00Tiempo (min, seg) |
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3.15 kmDistancia |
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9.45 km/hVelocidad |
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06:21 min/kmTiempo por km |
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5Nivel |
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NormalIntensidad |
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107 kcalCalorias |
Escalador
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.20 kmDistancia |
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8.80 km/hVelocidad |
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06:49 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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103 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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6.54 kmDistancia |
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26.16 km/hVelocidad |
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02:18 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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94 kcalCalorias |
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