 |
viernes 16 de noviembre de 2012 Ejecutar |
Added by rexhunt2909, 708 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Löpning på skogsslingan i Biskopsgården. Eftersom jag inte hittar särskilt bra ännu sprang jag samma repa flera gånger. Mätte lite avstånd samtidigt. 1,15 km till start vid stretchningsplanket. 2,3 km per varv. Otroligt kuperat med en riktig mördarbacke som tar ut sin rätt 3-4 varvet. Känner mig tung i kroppen som sist. Måste vara för att det varit så lite träning. Bör köra 2 st 4x varv i veckan för att hålla upp konditionen. När ska man klämma in den tiden är frågan
0 like this
Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||
Summary
|
Heart rate zonesThis user has no heart rate zones. |
|||
