 | Tiempo (min, seg) | 00:55:00 |
 | Distancia | 14.78 km |
 | Pulso | max 171 |
 | Calorias | 342 kcal |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |
|
3.60 kmDistancia |
|
10.80 km/hVelocidad |
|
05:33 min/kmTiempo por km |
|
8Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
108 kcalCalorias |
Escalador
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |
|
2.92 kmDistancia |
|
8.76 km/hVelocidad |
|
06:51 min/kmTiempo por km |
|
8Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
139 kcalCalorias |
Ciclo de formación
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |
|
8.26 kmDistancia |
|
33.04 km/hVelocidad |
|
01:49 min/kmTiempo por km |
|
8Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
95 kcalCalorias |
|
