 | Tiempo (min, seg) | 01:00:21 |
 | Distancia | 9.48 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 326 kcal |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Escalador
|
00:30:00Tiempo (min, seg) |
|
4.39 kmDistancia |
|
8.78 km/hVelocidad |
|
06:50 min/kmTiempo por km |
|
8Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
200 kcalCalorias |
Cinta de correr
|
00:10:26Tiempo (min, seg) |
|
1.76 kmDistancia |
|
10.12 km/hVelocidad |
|
05:56 min/kmTiempo por km |
|
11Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
98 kcalCalorias |
Remo
|
00:04:55Tiempo (min, seg) |
|
1.03 kmDistancia |
|
12.57 km/hVelocidad |
|
04:46 min/kmTiempo por km |
|
8Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
28 kcalCalorias |
|