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Performed strength exercises in this workout.

Curl con barra · Bíceps	12 x 25.0 kg
Curl con barra · Bíceps	12 x 25.0 kg
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Curl con mancuernas · Bíceps	12 x 10.0 kg
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Squat · Piernas	12 x 50.0 kg
Squat · Piernas	12 x 50.0 kg
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Marklyft · Atrás	12 x 50.0 kg
Marklyft · Atrás	12 x 50.0 kg
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Levanta la barbilla · Atrás	3 reps
Levanta la barbilla · Atrás	3 reps
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Situps i maskin · Abs	15 x 15.0 kg
Situps i maskin · Abs	15 x 15.0 kg
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rulle · Abs	15 reps
rulle · Abs	15 reps
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