 |
Entrenamiento con pesas |
Added by biffen10, 931 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||
|
bensp endast 3setx5reps ont i låret på fjärde valde att avbryta. bencurl 10x5set. axelpr i msk 3x6 fullt i superset m baksida i mask 3x5, hantellyft åt sidan 3x6+6, vader 3 set
0 like this
Why not give biffen10 some cred for this workout by writing a comment! |
