 | Tiempo (min, seg) | 00:45:00 |
 | Distancia | 11.53 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 325 kcal |
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Performed activities
Escalador
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00:20:00Tiempo (min, seg) |
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3.12 kmDistancia |
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9.36 km/hVelocidad |
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06:25 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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136 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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6.61 kmDistancia |
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26.44 km/hVelocidad |
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02:16 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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92 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.80 kmDistancia |
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10.80 km/hVelocidad |
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05:33 min/kmTiempo por km |
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11Nivel |
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NormalIntensidad |
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97 kcalCalorias |
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