 | Tiempo (min, seg) | 00:40:00 |
 | Distancia | 12.35 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 265 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.94 kmDistancia |
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11.76 km/hVelocidad |
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05:06 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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78 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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7.51 kmDistancia |
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30.04 km/hVelocidad |
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02:00 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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91 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.90 kmDistancia |
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11.40 km/hVelocidad |
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05:16 min/kmTiempo por km |
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11Nivel |
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NormalIntensidad |
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96 kcalCalorias |
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