5x400m, coopertest som avbröts därför att målet var 6x400 i 5:00 tempo och kända att jag inte skulle kunna hålla det sista varvet.
2.400 m ger konditionstal 42, vilket jag anser att jag ligger på / ska ligga på... (4:48 tempo ger 2.500 m och konditionstal 44)