adipato4 
Registro Ejercicios
Patrik Johansson, 44Años, Stockholm, Suecia| lunes 15 de abril de 2013 |
   |
 |
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
191 kcalCalorias |
| Bröstrygg Baksida lår Höft/Ljumskar Höftböjare Vader | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
191 kcalCalorias |
| Bröstrygg Knäböj med stretch Höftböjar stretch med bål rotation Ryggböjning bakåt Goblet squat med biceps curl | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tiempo (min, seg) | |
180.0 kgPeso total | |
2ejercicios | |
NormalIntensidad | |
32 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
 |
Peso, 77.0 kg |
 |
77.0 kgPeso |  |
1.0 kgChange |  |
22.99MCI |
Here we go!
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 414 kcal
