adipato4 
Registro Ejercicios
Patrik Johansson, 44Años, Stockholm, Suecia| lunes 20 de mayo de 2013 |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
199 kcalCalorias |
| Bröstrygg Knäböj med stretch Höftböjar stretch med bål rotation Ryggböjning bakåt Goblet squat med biceps curl | ||
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Show workout details |
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01:00:00Tiempo (min, seg) | |
4455.0 kgPeso total | |
4ejercicios | |
NormalIntensidad | |
397 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Piernas, Tríceps| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
465 kcalCalorias |
| 20st 20x40 parjag | ||
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| Show workout details |
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01:10:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
1183 kcalCalorias |
| Skada gjorde att jag missa de sista 20min. | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 2244 kcal
