adipato4 
Registro Ejercicios
Patrik Johansson, 44Años, Stockholm, Suecia| martes 28 de mayo de 2013 |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
203 kcalCalorias |
| Bröstrygg Knäböj med stretch Höftböjar stretch med bål rotation Ryggböjning bakåt Goblet squat med biceps curl | ||
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Show workout details |
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01:00:00Tiempo (min, seg) | |
3190.0 kgPeso total | |
5ejercicios | |
NormalIntensidad | |
405 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Hombros, Tríceps| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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00:12:10Tiempo (min, seg) |  |
3.00 kmDistancia |  |
14.79 km/hVelocidad | |
04:03 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
191 kcalCalorias |
| Cooper test | ||
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| Show workout details |
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00:12:10Tiempo (min, seg) | |
3.00 kmDistancia | |
14.79 km/hVelocidad | |
04:03 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
191 kcalCalorias |
| Cooper test | ||
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Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 990 kcal
