adipato4
Registro Ejercicios
Patrik Johansson, 44Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:20:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
135 kcalCalorias |
| Bröstrygg Knäböj med stretch Höftböjar stretch med bål rotation Ryggböjning bakåt Goblet squat med biceps curl | ||
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01:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
6428.0 kgPeso total | ![]() |
8ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
473 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Piernas, Hombros| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 608 kcal








