adipato4 
Registro Ejercicios
Patrik Johansson, 44Años, Stockholm, Suecia| viernes 15 de agosto de 2014 |
   |
 |
00:10:00Tiempo (min, seg) |  |
2.80 kmDistancia |  |
16.80 km/hVelocidad | |
03:34 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
243 kcalCalorias |
| 2x5min 17km/h på gymmet. Kändes helt ok! Nerjogg på 3min efter båda intervallerna så egentligen är sträckan och tiden längre.. #kämpasjögren | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
6ejercicios | |
NormalIntensidad | |
279 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) | |
2960.0 kgPeso total | |
3ejercicios | |
NormalIntensidad | |
204 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Pecho, Bíceps, Hombros| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 726 kcal
