aleckan
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
384 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Espalda, Biceps| SATS Zenith med Alex | ||
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00:48:02Tiempo (min, seg) | ![]() |
9.26 kmDistancia | ![]() |
11.57 km/hVelocidad | ![]() |
05:11 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
751 kcalCalorias |
| Lugn joggingrunda. Blandat underlag bestående av is, snö, grus, asfalt, vatten och lite mer is. | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1135 kcal












