biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
326 kcalCalorias |
| Axelpress 5x5 (22) chins 4x6 (10) dips 3x8 (15) hantelrowing 3x8 (34) dubbelhantel 3x8 (18) sitt hantelcurl 3x6 (20) | ||
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00:22:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
3.40 kmDistancia | ![]() |
9.27 km/hVelocidad | ![]() |
06:28 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
373 kcalCalorias |
| 5min gång 3x5min löpning 1min gåvila | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 699 kcal










