biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
326 kcalCalorias |
| Bänk 5x5 (82,5) st rodd 4x8 (55) snedhantel 3x8 (36) sitt rodd 3x8 (8) press down 3x8 (17) lsc 3x8 (7) | ||
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00:22:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
3.70 kmDistancia | ![]() |
10.09 km/hVelocidad | ![]() |
05:57 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
373 kcalCalorias |
| 2min uppvärmning 8,8,2 löpning 1min gåvila | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 699 kcal










