biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia| sábado 5 de septiembre de 2015 |
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00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
145 kcalCalorias |
| Knäböj 5x5 (50) baksida 4x8+8 (4) benpress 3x8 (90) | ||
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00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
2.60 kmDistancia |  |
10.40 km/hVelocidad | |
05:46 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
254 kcalCalorias |
| 1min uppvärmning 4min löpning 5x1min 11,11.5,12,12.5,12.5km/h 1min 10km/h emellan | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 399 kcal
