biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia| miércoles 30 de septiembre de 2015 |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
217 kcalCalorias |
| Hacklift 5x5 (80) baksida 4x8 (7) benspark 3x8 (9) bellyback 3x8 (35) | ||
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00:22:00Tiempo (min, seg) |  |
3.90 kmDistancia |  |
10.64 km/hVelocidad | |
05:38 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
373 kcalCalorias |
| 1min uppvärmning 4min 10km/h 3x 11, 12, 12.5km/h | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 590 kcal
