biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
00:25:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
181 kcalCalorias |
| Hacklift 5x5 (80) baksida 4x8 (7) benspark 3x8 (9) bellyback 3x8 (30) | ||
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00:16:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
2.10 kmDistancia | ![]() |
7.88 km/hVelocidad | ![]() |
07:37 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
271 kcalCalorias |
| 5min uppvärmning 2 2 2 2 min löpning med 1 min gåvila | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 452 kcal










