biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia| martes 24 de noviembre de 2015 |
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00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
145 kcalCalorias |
| Knäböj 5x5 (80) baksida 4x8 (71,25) benpress 3x8 (150) | ||
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00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
2.20 kmDistancia |  |
8.80 km/hVelocidad | |
06:49 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
254 kcalCalorias |
| 4min uppvärmning 3x3min löpning 9,5 10 10,5 1min gåvila emellan | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 399 kcal
