biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
00:40:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
370 kcalCalorias |
| Bålstyrka plankan 3x30 sidoplanka 3x30+30 hjulet 3x8 benlyft 3x8 Rörlighetsträning | ||
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02:34:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
75.00 kmDistancia | ![]() |
29.22 km/hVelocidad | ![]() |
02:03 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
2076 kcalCalorias |
| 50km själv 25 m bengan och Sara | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2446 kcal








