biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
326 kcalCalorias |
| Bänk 5x5 (87,5) st rodd 4x8 (72,5) armhävningar 3x10 drag framför 3x8 (16) Bicepsc 3x8 (40) press down 3x8 (17) | ||
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01:29:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
10.00 kmDistancia | ![]() |
6.74 km/hVelocidad | ![]() |
08:54 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
619 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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00:20:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
185 kcalCalorias |
| Bålträning Rörlighetsträning | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1130 kcal










