biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia| lunes 19 de diciembre de 2016 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
35.00 kmDistancia |  |
35.00 km/hVelocidad | |
01:43 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
978 kcalCalorias |
| 60 minuter trainerpass från Youtube Puls 146-155 | ||
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Show workout details |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
328 kcalCalorias |
| Bänk 5x3 (85) chins 4x4 (10) st rodd 3x4 (82,5) armhävningar 3x6 bicepsc 3x4 (47,5) dubbelhantel 3x4 (20) | ||
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| Show workout details |
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00:20:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
186 kcalCalorias |
| Bålträning Rörlighetsträning | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1492 kcal
