biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia| viernes 23 de diciembre de 2016 |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
18.00 kmDistancia |  |
36.00 km/hVelocidad | |
01:40 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
489 kcalCalorias |
| 30min trainerpass från Youtube Puls 142-147 | ||
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Show workout details |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
328 kcalCalorias |
| Snedhantel 5x4 (38) drag framför 4x4 (17) smal bänk 4x4 (80) hantelrowing 3x4 (47,5) bicepsc 3x4 (50) press down 3x4 (18) bålträning | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 817 kcal
