biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
35.00 kmDistancia | ![]() |
35.00 km/hVelocidad | ![]() |
01:43 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
978 kcalCalorias |
| 60 minuter trainerpass från Youtube Puls 136-147 | ||
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00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
328 kcalCalorias |
| Bänk 5x5 (80) st rodd 4x8 (77,5) chins 3x86,6 (5) armhävningar 3x20,18,16 hantelcurl 3x8 (22) dubbelhantel 3x8 (16) | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1306 kcal










