biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia| miércoles 25 de enero de 2017 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
35.00 kmDistancia |  |
35.00 km/hVelocidad | |
01:43 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
978 kcalCalorias |
| 60min indoorcykling 5:4 uppvärmning 5:6 intervaller Puls 130-158 | ||
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Show workout details |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
328 kcalCalorias |
| Snedhantel 5x5 (34) chins 4x8,7,6,6 hantelrowing 3x8 (40) axeldrag 3x8 sittande hantel 3x8, 8,6 enarms cablecross 3x8 | ||
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| Show workout details |
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00:20:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
186 kcalCalorias |
| Bålträning Rörlighetsträning | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1492 kcal
