biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
01:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
45.00 kmDistancia | ![]() |
30.00 km/hVelocidad | ![]() |
02:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1468 kcalCalorias |
| 90min indoorcykling 5:4 6:4 6:6 Backar 8:4 8:6 Puls 128-154 | ||
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00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
328 kcalCalorias |
| Cablecross 5x5 chins 5x5 bicepsc msk 5x5 enarms cablecross 3x8 armhävningar 3x6 drag framför 3x8 mage | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1796 kcal










