biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia| miércoles 29 de marzo de 2017 |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
328 kcalCalorias |
| Cablecross 5x5 chins 8,7,6,5 bicepsc msk 3x8 press down 3x8 drag framför 3x8 hantellyft fr 3x5 | ||
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
4.60 kmDistancia |  |
9.20 km/hVelocidad | |
06:31 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
512 kcalCalorias |
| 5min uppvärmning gång Varierat | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 840 kcal
