biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
5.00 kmDistancia | ![]() |
10.00 km/hVelocidad | ![]() |
06:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
512 kcalCalorias | ![]() |
2787Score |
| 5min uppvärmning gång Blandat | ||
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![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
328 kcalCalorias | ![]() |
1786Score |
| Cablecross 5x5 latsmsk 4x8 axelpress 3x8 axellyft 3x8 bicepsc msk 3x8 2x5 press down 3x8 2x5 Med millis | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 840 kcal











